Dieta Keto para reducir el colesterol
La dieta cetogénica es un método nutricional que ha alcanzado gran popularidad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una reduc